Kommer jag bli av med vårdnaden?

Kunde varit jag för 10 år sedan, innan jag såg att han manipulerade mig väldigt skickligt och utsatte mig för psykisk misshandel. Det får en att bli deprimerad. Min man sa ofta "sök hjälp" och jag trodde att det var fel på mig. Men nu när jag lever utan honom mår jag bra. Det var hans sätt som fick mig att må dåligt så att jag knappt orkade med jobb eller hushållssysslor. 

Fundera på om det är han som fär dig att må dåligt. Mådde du bra innan du träffade honom? Ändrades det?
Är han manipulativ?

Ta upp allt han gjort mot dig. Skriv en lista.