Så besviken på sonen

Jag är 41 år gammal och har haft det problemet hela livet. Är extremt jobbigt och stressande och är en stor börda. Men jag har adhd och misstänker att det är på grund av det. Försöker ha ett system på det men det glöms tyvärr bort ofta då jag blir lätt distraherad. Allra värst är det vid stress. Har som tur är en förstående flickvän även om jag förstår att det är frustrerande även för henne. 

Tycker inte att du ska döma din son alltför mycket, det är 10 gånger värre för han och ökar bara stressen och ångesten om du kritiserar han.