När går du och lägger dig när du ska jobba nästa dag?

Jobbar obekväma arbetstider men alltid haft stort sömnbehov, så en vanlig dag lägger jag mig 21, somnar 21.30 senast. Vaknar oftast 6.30-7 för att ta upp barnen till skolan. 

På jobbet 00, somnar kanske 00.30 och har sovande jour till 07, då är jag jättetrött hela dagen. Sover rätt kasst på jobbet också tyvärr.