Ångest inte farligt?
Det är klart det påverkar och känns obehagligt.
Eftersom det är en respons på urgamla varningar som du av någon anledning läser in/tolkar i den situationen som du befinner dig i - så är det din kropps uppgift att slå på och trumma på med exakt ALLT den har!
Förutom att du förmodligen inte är hotad till livet eller har en björn hack i häl. Men OM så måste ju reaktionerna bli så starka att du reagerar och inte kan fortsätta med det du höll på med.