Äter jag för lite?

Om jag var du skulle jag försöka fokusera på bättre mat, då det finns en liten risk att du inte får i dig alla näringsämnen som behövs. Gör en hälsokontroll så ser du ju om du har någon brist.

Sen så instämmer jag med med du misstänker, kortison har väldigt många biverkningar, bland annat trötthet.

Och på tal om hur jag blir påverkad av vad jag äter och hur energisk jag känner mig så påverkar kosten mig väldigt lite.
Blir lite trött om jag äter för mycket, speciellt snabba kolhydrater men det är allt.

Om jag inte äter något på en dag så blir jag mer energisk, förmodligen på grund av noradrenalin påslaget som det genererar.