Äter jag för lite?

Men förstår du inte vad folk säger? Eftersom du är normalviktig äter du INTE för lite. Det handlar inte om vikten i sig eller hur du ser ut, det handlar om vad din vikt säger om ditt matintag. Din fråga är om du äter för lite och svaret på den frågan är NEJ. Hade du ätit för lite skulle du varit underviktig. Vi förstår att du inte är ute efter att ändra din vikt utan att du vill ha mer energi, men din vikt är fortfarande svaret på din fråga om du äter för lite - nej det gör du inte, DÄREMOT äter du fel saker. Så du behöver inte äta mer utan du behöver äta annan mat. Mat med mer näring. Är det dock din sjukdom som skapar tröttheten så lär det ju inte hjälpa helt med annan kost. Du får väl prata med din läkare.