Hur mycket ska familjen behöva anpassa sig för den som jobbar natt

Tvärtemot vad många andra tycker så känner jag att man måste få ha en normal ljudvolym och att inte hela familjen kan anpassa sig.

Pga svårigheter med nattsömn så sover både jag och min man ofta på dagarna på helgerna. Tar på hörlurar som stänger ute ljud alternativt om man vill ligga på sidan så sätter man i en hörlur med ljud i örat som man somnar till i örat som är uppåt från kudden som en "ljudvägg" mot övriga familjen och en riktigt bra ögonmask till det.

Det som begränsas är dunkande i golv och väggar då det sprider sig vidare på ett sätt som inte går att filtrera bort (vilket är rätt enkelt att begränsa, är ju inte så att man måste springa runt och studsa bollar och liknande hela tiden).