Inlägg från: tildajanina |Visa alla inlägg
  • tildajanina

    Extraslag och hjärtrusningar

    Hej! Jag skapar en ny tråd då jag inte hittade någon ny angående extraslag.
    Jag har i alla fall haft problem med extraslag sedan 2022. Har gjort bland annat flertalet EKG, långtidsekg och E-patch undersökning. Allt visar att det är normala och ofarliga extraslag men jag har varit så fruktansvärt rädd, alltså jag har kunnat ringa 112 för minsta lilla känning. Men på senaste tiden har jag försökt att vänja mig vid dem och inte tänka så mycket på det. I perioder kan jag ha det varje dag men nu på senaste har det varit lite mer sällan. Men igår kväll när jag skulle sätta mig i soffan fick jag minst 3 extraslag på raken som sedan övergick i hjärtrusning. Jag drack då lite vatten och det släppte någorlunda, jag blev totalt panikslagen av att det övergick i hjärtrusning så jag ringde efter ambulans. Ambulansen tog de vanliga kontrollerna plus EKG som visade normala värden, förutom lite hög puls. Jag äter betablockerare som har hjälpt mig mycket men kanske behöver jag höja dosen?Efter denna händelse igår är jag så fruktansvärt rädd för att uppleva samma sak igen så jag kan inte göra annat än att tänka på det. Har ni upplevt liknande?

  • Svar på tråden Extraslag och hjärtrusningar
  • tildajanina

    Ja precis jag lider av Hälsoångest på grund av dessa extraslag. Har du haft extraslag som övergått i hjärtrusning?

  • tildajanina

    Alltså jag fick minst 3 extraslag och när de vanliga slagen ?kom tillbaka? hade jag en puls på cirka 140

  • tildajanina

    Ja precis. Inte särskilt stressad men väldigt orolig och ångestfylld för precis allting..

    ja jag har sökt hjälp så det är på gång.

  • tildajanina
    Anonym (H) skrev 2024-06-02 20:41:49 följande:

    Har också haft extraslag och hög puls i perioder. Var på akuten en gång och fick ok på det - kan höra ihop med ångest, trötthet, alkohol, hormoner mm. Nu har jag det några enstaka perioder, ju mer jag blir nervös ju värre blir det


    Okej, så du har också upplevt att hjärtat rusar efter extraslagen?
  • tildajanina
    Anonym (L) skrev 2024-06-02 23:26:56 följande:
    Har samma och haft i över 20 år. Vissa dubbelslag är jobbigare än andra. Men hade ett liknade du beskriver härom veckan. Fick flera på rad när jag satt mig i soffan. Att pulsen sedan höjs tror jag är för att man blir rädd? 
    Väldigt otäckt är det iallafall. Har utrett det så många gånger så brukar försöka hålla lugnet när det sker.

    Usch vad jobbigt att du haft det så pass länge. Jag har som sagt haft det sedan 2022 men är bara 21 år så känns väldigt jobbigt. 


    Just den hjärtrusningen jag fick igår var inte ångest, pulsen gick liksom upp i cirka 140 på sekunden efter extraslagen. Men när jag drack lite vatten så släppte det men då kom ju oron så pulsen låg ju fortfarande över 100 men inte alls samma som under rusningen.

  • tildajanina
    Python skrev 2024-06-03 00:45:37 följande:

    Testa sluta med koffein helt om du dricker det. Det hjälpte massor för mig. Testa även att ta magnesium som tillskott varje dag. Det är muskelavslappnande.

    Ta även itu med din rädsla för det. Det är ju helt ofarligt även om det känns äckligt. 


    Kaffe dricker jag inte men cola vilket det också är koffein i om jag inte missminner mig, så får testa sluta med det! Ja jag tänkte testa med magnesium, läste någonstans att det skulle vara bra. 
  • tildajanina
    Agda90 skrev 2024-06-03 15:18:41 följande:
    Du är alltså 21, äter statiner och har extraslag/hjärtrusningar, ångest tendenser och lite annat...

    Om du för övrigt är helt frisk, vilket man får utgå ifrån i och med alla turer till sjukhuset och alla undersökningar som du har gjort, så borde du fokusera på att ta hand om dig själv på bästa sätt. Stirra dig inte blind på vården utan kika vad för andra alternativ som finns. 

    Här kommer några exempel:
    YOGA
    Det finns många olika sorters yoga men inom varje sort fokuserar man på kroppen, att andas, att må bra. Det är "avstressande" och det funkar!

    SPIKMATTA
    Att ligga på spikmatta frisätter endorfiner. Det blir som ett lyckorus för kroppen och det fungerar även lugnande.

    TRÄNING
    Du ska inte ut och springa milen. Lågintensiv träning. Promenader och simma t.ex. När du känner dig starkare då kan du ta några löpsteg eller annan tyngre träning. 

    FRISK LUFT
    Kom ut i naturen. Gå barfota i gräset eller sanden

    PRATA MED NÅGON
    Att ha någon att prata med som kan förstå vad man går genom är guld. Det finns många olika personer man kan söka hjälp hos, inte bara inom vården.

    KOSTEN
    Visste du att felaktig kost kan ge symtom som ångest för att kroppen helt enkelt inte orkar med?
    Ta en funderare på vad som är viktigast, hälsan eller den där korta stundens njutning som något man äter/dricker ger?
    Kika på Paleo kost, ät mat lagad från grunden, mycket grönsaker men hoppa för guds skull inte över köttet !!
    Tack för ett väldigt bra och fint svar! Jag ska verkligen försöka att göra en livsförändring för att bli att må bättre!
  • tildajanina
    Anonym (HR) skrev 2024-06-03 18:51:12 följande:

    Jag har haft exakt samma och det är väldigt läskigt, särskilt rusningarna. Det satt till 100% i skallen. 


    Okej. Var det länge sedan? Är det bättre nu?
Svar på tråden Extraslag och hjärtrusningar