Vad är huvudorsaken till den ökade övervikten i samhället
I Sverige lider 51% av alla vuxna av övervikt. Det dödar långsamt och försämrar livskvaliteten avsevärt. Vi pratar om flera miljoner människor till antalet.
När det kommer till bulemi och anorexi så lider 3% av unga kvinnor mellan tonåren och ca 30år av detta. Det är en farligare sjukdom eftersom den kan gå snabbare än fetma. Men vi pratar om att nästan 300 i Sverige som behöver tvångsvård vilket motsvarar 0,003% av Sveriges befolkning.
Så även om anorexi och bulemi är mer extrema ätstörningar så gör skillnaden i antal att fetman är ett mycket större hot för folkhälsan. Vårdens kostnader för dessa folkhälsoproblem går inte heller att jämföra. Kostnaderna för fetma är väldigt höga och ökar varje år.
Men lugna ner dig. Övervikt är inte farligt. Inte skadas man av ett BMI mellan 25 och 30! I alla fall inte om man rör på sig och tränar. Eller är asiat, de får diabetes vid väldigt låg övervikt.
Själv har jag ett BMO över 30 och är trots det friskare än de flesta jag känner. Jag har inga hälsoproblem. 55+ är jag. Har ingen värk i kroppen. Tränar och rör på mig en timme varje dag. Bra kolesterol, blodtryck och lågt långtidsblodsocker.
Vi blir tyngre och lever längre.
Jag tror man överdriver riskerna med övervikt och fetma.
Men det finns ju gränser, när man inte längre kan röra sig är man för överviktig. Själv går jag 6-8 km per dag enligt telefonen och cyklar till jobbet.
Det som är farligt är att ha dålig muskelstyrka och låg kondition, det kan man ha även vid ett lågt BMI.