Inlägg från: Anonym (Py) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Py)

    Vad är huvudorsaken till den ökade övervikten i samhället

    När det gäller barn, är jag övertygad om att bristen på rörelse spelar enorm roll. Jag växte själv upp i en tid när Skogaholmslimpa och fruktkräm stod på menyn i var mans hem. Vi köpte godis på chokladbollar på rasterna i högstadiet. Vi petade inte heller i maten. Men vi rörde oss. Vi gick eller cyklade till skolan och var ute och fördrev tiden. Min dotters åttaåriga kompisar körs i lådcykel, eller så står de på pappas elsparkcykel. När barnen lämnat lekparksålder, ser jag ytterst sällan barn ute och rör på sig, förutom till planerad aktivitet. Därför blev jag så glatt överraskad igår när jag såg ett gäng killar i 10-12-årsåldern och sprang runt och lekte kull. De var högljudda och lite våldsamma mot varandra, men de rusade runt som dårar. 

    Skulle barnen äta så lite som rörelsen kräver, hade de sannolikt varit vrålhungriga tänker jag. 

    Jag tänker också att kvaliteten på maten påverkar mer än vi tror. När jag var liten fanns inte många alternativ till färdigmat. Idag finns det en färdigrätt för allt. Man behöver inte ens koka egen béchamelsås. Det finns på tetra.  

  • Anonym (Py)
    Anonym (Övervikt är inte livsfarligt) skrev 2024-06-03 14:35:41 följande:
    Ja, dagens barn lider inte bara av obesitas utan också av sarkopeni, muskelförtvining! Det är nog värre med sarkopenin, än vikten! Förr var det vara 80-åringar som led av sarkopenin men nu finns det åttaåringar. 

    Det tror jag också. Jag tänker också att det inte alls är lika farligt att vara lite jämntjock som barn, som att vara bukfet. 


    Men bristen på rörelse är ju det som gör barnen muskelsvaga. Och jag tror att vardagsrörelse är den stora boven där. 

Svar på tråden Vad är huvudorsaken till den ökade övervikten i samhället