Inlägg från: Anonym (Sockan) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Sockan)

    Komma ur negativa tankespår?

    Anonym (O) skrev 2024-05-26 11:32:35 följande:

    Låter som en stark överreaktion att ?sörja? och älta och att ta antidepressiva för en sån grej. 


    Jag håller med. Rör sig inte runt det normala. Kan vara bra att känna till det. Att reaktionen är överdriven och sen ta reda på faktorerna till varför ts får en sån överdriven reaktion i stället. Har ts en mer signifikant sårbarhet för sånt? Och varför? 


    Så är det man hanterar såna saker mentalt.

  • Anonym (Sockan)
    Anonym (Hur) skrev 2024-05-27 08:45:02 följande:
    Som jag redan sagt är det inte pga anorgasmin jag tar antidepp, det hade föregående person fått om bakfoten.

    Förstår inte riktigt hur den kan vara överdriven. Jag känner ju att jag gått miste om detta hela mitt sexaktiva liv, ca 25 år. Det påverkade också mitt äktenskap eftersom det med tiden blev en obalans i sexlust och jag sakta men säkert insåg att det nog var för att han kom varje gång medan jag aldrig kom. Klart att han var mer sugen då.

    Jag har också (med sexolog) funderat på min historia och det har varit en del både psykiskt och fysiskt som satt käppar i hjulet för mig (redan när jag var 12-13 år), och det har jag också behövt sörja den senaste tiden.

    Därför undrar jag om det finns nån form av terapi som funkar extra bra. Jag går på Samtalshuset, om det nu säger nåt.
    Du tycker att din terapi inte ger något för att du känner att du vill vara ledsen och sörja det här. Så fungerar inte terapi. Ja, din inställning är överdriven och du behöver komma till insikt att den är det för att kunna ta dig vidare.

    så fungerar det. 
Svar på tråden Komma ur negativa tankespår?