Sjuk hela tiden? Tips!!!

Tvätta händerna ofta. 

Miljön i tarmen kan förbättras med probiotika

kurera.se/sa-styr-tarmfloran-ditt-immunforsvar/

Har du helt missat att väldigt många covid vaccinerade mår som du???

Ja det gör jag också! Ofta under dagen och så fort jag kommer hem

Många som dricker te blir sjuka ofta! Måste finnas ett samband!! 

två av mina tonåringar har varit så sen efter covid. Det är som att deras immunförsvar nollats och måste byggas upp igen.

den ena blir iaf sjuk ofta men frisk ganska fort igen. Den andre blir sjuk länge. Där tror jag det stora problemet är att han är så låg i vikt. Vi försöker nu jobba på att verkligen få i honom energität mat.

Jag har aldrig haft bekräftad covid, men misstänker att jag haft det i höstas. Hade fruktansvärt ont i halsen, aldrig vart så svullen och hade feber. Testade på vc för halsfluss och körtelfeber där båda var negativt, men inte för covid?

Du kanske tog vaccinet? 

många som träder fram nu med liknande besvär. Även kändisar 

Finns ej något belägg för att det skulle finnas samband. kan lika gärna bero på restriktionerna som gav folk sämre immunförsvar för man ej utsattes för någon form av bakterier eller virus under lång tid.

Gå ut och sola en stund mitt på dagen för att få rejält med vitamin D. Ta tillskott av zinc och selen som behövs för immunförsvaret. Ät färsk frukt varje dag så du får vitamin C Dofilus för magen och tarmfloran. Och sen, mycket viktigt, motion stimulerar immunförsvaret. Spring lite varje dag eller varannan ,eller cykla. 

Så har jag gjort. Var småsjuk i tremånader efter covid till o h från, men nu mår jag bra.