Hur hejdar man utbrändhet?

Om du inte har råd med sjukskrivning så måste du agera ASAP. Skaffa all hjälp du kan, ta bort allt onödigt, jag menar allt. 

Antagligen är du redan för sent ute, så kolla igenom din ekonomi. Du kommer att få betala priset för att du inte gjort något åt detta tidigare. 

Lämna barnen hos deras pappa, så kapar du mkt arbete och en del utgifter. De har ingen nytta av en mamma som gått in i väggen.