Ex träffat ny

Du går ju igenom en jättetuff period i ditt liv just nu. Och du ägnar mycket energi och kraft åt att dina barn ska må bra. Stanna upp några sekunder och ta till dig att du lotsar barnen genom detta. Ge dig själv lite beröm. Dina barn skulle inte klara sig utan dig. Trots att vi föräldrar har brister.
Tycker du att ditt samtalsstöd är bra eller behöver du byta?
Sedan, försök sätta upp mål för dig själv. Försök hitta nya sammanhang där du kan få nya intryck och släppa in nytt i ditt liv.. Gå  en matlagningskurs eller annan kurs på typ studieförbund. Ta upp något intresse som du har haft tidigare eller prova något nytt, gå med i en förening. Börja sjunga i kör. Du kanske redan har något du gör fritiden, tappa inte det då utan fortsätt gå.
Spara till en resa som du åker på när du inte har barnen. Det behöver inte vara en jättelång resa eller jättelångt bort. Eller spara till något annat som bara är till dig.
Jag önskar jag kunde krama dig. Du har en tuff tid framför dig, men inte omöjlig!