Tolka blodsvar

Du har grav järnbrist. Allt under 30 i ferritin är absolut järnbrist. 

En del av dina prover på blodpanelen indikerar även möjlig folat och/eller B12 brist. 

Patienter med vitamin B12-brist kan förbli symptomfria genom att följa en skräddarsydd behandlingsplan, enligt nya riktlinjer som publicerades denna vecka av den prestigefyllda British Medical Journal.

Medförfattare av Addenbrookes konsulttrauma och ortopedkirurg Julian Owen diskuterar riktlinjerna (öppnas i en ny flik) symptomen och orsakerna till vitamin B12-brist, samt hur man bäst behandlar det. Julian är ordförande för "cluB-12", en internationell expertgrupp som främjar medvetenheten om detta viktiga vitamin. (Tillägg: Admins i den grupp jag tipsar om, sitter med i cluB-12).

Vitamin B12 är ett viktigt näringsämne som finns i livsmedel av animaliskt ursprung, såsom kött, ägg och mjölk, eller kan tas som kosttillskott; den är inte gjord av växter. Brist på vitamin B12 är avgörande för flera viktiga funktioner i kroppen och kan påverka nervsystemet och leda till psykiska problem eller leda till minnesförlust. Cirka 20 % av de drabbade lider av anemi, brist på friska röda blodkroppar.

I Storbritannien har upp till 6 % av personer under 60 år låga nivåer av vitamin B12; under 60-talet stiger denna siffra till 20 %. 

Det finns ingen idealisk tidpunkt att testa en person för vitamin B12-brist och därför är en patients kliniska tillstånd nyckeln. De som drabbas kan ha symtom som sträcker sig från humörsvängningar och förvirring till anemi, viktminskning och muskelsvaghet.

-?Många människor kanske inte ens är medvetna om att de lider av vitamin B12-brist. Tidig diagnos och personlig behandling behövs för att lösa symtomen och förhindra eventuella långvariga komplikationer.? - Julian Owen 

Alla med symptomatisk vitamin B12-brist bör diskutera en behandlingsplan som är baserad på deras individuella behov med sina läkare. Planen bör inkludera initiala injektioner för att säkerställa att deras kropp snabbt återfår det viktiga näringsämnet.

"Vitamin B12-injektioner kan effektivt återställa normal metabolism, lindra symtom och vända komplikationerna av brist, även om vissa symtom kan ta flera månader, eller till och med år, att lösa helt", sa Julian. Patienter kan läras att injicera sig själva; Dosen och frekvensen av injektioner kan variera från två gånger i veckan till en gång varannan till var tredje månad.

Patienter som självinjicerar vitamin B12 är nöjdare med sin behandling samt är friskare och mindre benägna att utveckla långsiktiga komplikationer.

Text översatt ifrån denna artikel 

www.cuh.nhs.uk/news/expert-calls-for-tailored-treatments-for-patients-lacking-vital-vitamin/ 

Och här är självaste publiceringen i BMJ - denna kan jag rekommendera att man skriver ut, och tar med sig till sin läkare 

www.bmj.com/content/bmj/383/bmj-2022-071725.full.pdf

Har översatt flertalet sidor angående B12 brist och lagt dessa som Google dokument. Formatet fungerar fint att läsa på telefonen, har kontrollerat och justerat så det ska se bra ut/vara lätt att läsa. 

Sidorna som översatts är ifrån B12 institutet i Nederländerna och ifrån en B12-brist patientförening. Länk till respektive översatt sida finns längst ner i varje dokument. 

Grupp jag kan rekommendera är följande: 

? Vitamin B12 Wake Up 

För att ha möjlighet att få ett så sanningsenligt blodprov på B12 som möjligt (Kobalamin, MMA (metylmalonat syra), HoloTC (holotranskobalamin) och Homocystein)) krävs _minst_ 4 månaders uppehåll på _allt_ innehållande B12 i tillskottsform inkl berikade livsmedel och drycker. 

b12-institute.nl/caution-note-about-oral-supps/

Behandling med högdos vitamin B12 har visat sig vara säkert i mer än 50 år docs.google.com/document/d/17ehBwAikqxyBm6mqdz-CE3pnKFwuq2NdNn2LW2dPwgw/edit

symtom på B12-brist 

docs.google.com/document/d/1TXgfPXXpp1HeBlxIFZTsiU04bjZSkgJUZPVpthJdpSw/edit 

Orsaker B12-brist 

docs.google.com/document/d/130BIubdQW8uWVCtE7Mk_m0DrZKY28sMVKfMg0l1doWY/edit 

Diagnos- och behandlings fällor 

docs.google.com/document/d/1i-jMBfnYySnaRYXNK33ekVhhMkz7UIUTUx9Y0KnLTXg/edit

Missuppfattningar om B12-brist 

docs.google.com/document/d/1Tw_Vx0KUbriqNIHfxG3CzB8sKuJKtJFnpDA1pgAOZd4/edit 

B12-brist och anemi 

docs.google.com/document/d/1m9LnKtRRmwCUdjPIpARgaibmDRH0o14AbWI-1d9VgRo/edit

Differentialdiagnos vitamin B12 och folatbrist rekommenderas för patienter med psykiska störningar 

docs.google.com/document/d/1ux7wJQJOfSR_1PfaCbg1XXqYIuHWJhMVJ6vZRbie56Q/edit

Ovan två inlägg täcker upp grunden rörande potentiell B12 brist. Du kommer långt med den informationen. 

Ytterligare information hittas bäst i gruppen jag tipsade om. Vilket är välgörenhets organisationen The B12 Society i Storbritannien?s egen stöd och hjälpgrupp. Du kan enkelt göra bakgrundskoll på dom med en Google sökning. 

Men som sagt, av dom provsvar du lade ut. Så har du grav järnbrist. Vilket en utökad järnpanel med stor sannolikhet skulle påvisa. Överlag, med det ref intervallet. Skall du sikta på runt 80 i ferritin. 

TSH?t kan påverkas av annat än just sköldkörtelproblem, så som exempelvis brister. Inräknat järn, folat, B12. Men för hjälp av tolkning utav just sköldkörtel prover. Vänd dig till Facebook gruppen Sköldkörtel Provsvar. Du kan även få tips om vilken läkare att söka vård hos där. Då tyvärr, många läkare är dåligt utbildade inom att behandla sköldkörtelproblem. Ser tyvärr lika illa ut inom den kategorin som det gör inom bristproblematik. 

Det är inte så enkelt som att inom referens = allt ser bra ut. Det är långt ifrån sanningen. Men dessvärre begriper många läkare inte bättre (pga bristande kunskaper), så patienter går runt och mår dåligt/lider i onödan.