Hur ska man orka själv?

Finns det möjlighet för dig att få en kontaktfamilj, någon som barnen kan vara hos någon helg i månaden. Kanske kan du få stöd via kyrkans diakoner. Det kommer att bli lättare, även om du vet det så hjälper det inte för dig här och nu.
Kanske kan du få hjälp stöd och ideer från andra i samma situation. Gå med i Makalösa föräldrar https://makalosa.org/bli-medlem/ 
Lycka till i livet.