Sluta göra barnen selektiva i maten.

Förstår att många kommer gå emot mig nu. För det första förstår jag att vissa barn har selektiv matovilja på riktigt. Men tror helt ärligt att endel selektivt ätande beror på föräldrars slöhet. Tycker det är lite intressant att det blivit vanligare att man hör om detta. Det intressanta i det hela verkar vara att selektiva barn ofta tycker om samma saker. Tex köttbullar, korv, chicken nuggets och pannkakor. Hur kan det komma sig?

Min tro är att föräldrar många gånger bidrar till att barn blir selektiva. Vill bara poängtera att jag inte menar alla. Tror det påriktigt finns barn som är selektiva och att det är ett problem för dom. Men om detta är så stort problem i dagens samhälle borde man ha hört talas om detta tidigare.

Hur kan det komma sig att många barn med selektivt ätande just gillar maträtter som r enkla att göra? Kan det inte ha lite att göra med att många föräldrar idag inte lagar maten från grunden, att det ska vara enkelt och man orkar inte göra det som behövs för att få barnens intresse för att utforska mer mat.

Jag har ADHD och autism men fick lära mig från början att det serveras bara en maträtt (hemlagat från grunden) Jag lärde mig att äta allt. För att gå hungrig var inget alternativ. Jag mådde inte dåligt av detta heller. Jag visste helt enkelt att antingen äter jag det som serveras eller så får jag vara hungrig tills nästa mål står på bordet.

Har barn idag och den minsta äter bokstavligt talat allt man serverar. Inga problem alls. Den andra hon har vart kräsen från start. hon är 5 år nu och vi jobbar fortfarande på att utforska mer mat, speciellt grönsaker som hon har svårt för. Vi pratar mycket om vad som är nyttigt näringsmässigt för ett växande barn, vad kroppen inte behöver. Vi lagar maten från grunden, vi arbetar med att hon ska känna sig stolt över den mat hon är med och tillagar, vi river mycket av det hon inte gillar så mycket och vi är alltid ärlig om vad maten innehåller så det aldrig behöver bli en jobbig överraskning. Det kan ta lång tid att få ett kräset barn att våga testa mer. Vill inte att middagen ska bli något obehagligt för henne. Utan det är vi vuxna som måste anstränga oss för att barnen ska våga utforska mer.

Det som är skillnad mellan min äldsta och yngsta är att den äldsta fick barnmatsburkar, klämmisar, barngröt, välling och jag serverade inte grönsaker eftersom hon ratade det. Gav upp för fort. Min yngsta får inga klämmisar, barnmatsburkar, barngröt och knappt välling. Hon får samma mat som resten av familjen från start. Men i bitar som passat för hennes ålder. Hon får gröt gjord på fiberhavregryn blandat med olika frukter och bär. Istället för klämmisar får hon frukt eller något annat.

Förutom att hon inte är kräsen alls så fungerar hennes mage superbra, min äldsta har haft problem med förstoppning mycket.

Jag är förälder och måste göra allt jag kan för att lära mina barn att äta bra mat. Det är kämpigt ibland. Det är jag som får anstränga mig för att få barnen nyfiken och våga testa det är inte barnen som ska tycka det blir obehagligt.

Något man måste göra för att barnen ska lära sig äta många maträtter är att ha stor variation på menyn. Ju tidigare man börjar med detta ju enklare blir det. Aldrig servera flera alternativ vid måltiden. Min åsikt är att man också gör sig en rejäl otjänst då. Vi förlorar viktigt tid med familjen om vi ska laga flera maträtter varje måltid.

Anonym (Fundersam) Trådstartaren

Wed 13 Sep 2023 23:07

#4

Jag förstår att det finns på riktigt vilket jag också skrivit. Dessa barn ska man såklart göra det man behöver göra för att dom ska äta. Men det jag menar är att om man från start serverar bara köttbullar, nuggets, pannkakor till barn som inte fått den diagnosen så är det inte konstigt om även dom blir selektiva fast dom inte skulle behöva vara det.

Jag vet vad AFRID är och dom barnen som påriktigt har det måste få i sig närig också så då kan man ibland inte ha något annat val än att ge dom det dom faktiskt tycker om.

Men jag vet också föräldrar som av lathet ger barn utan diagnos ensidig enkel kost. Då gör vi dom ingen tjänst. Så läs om och förstå att jag menar att det finns barn med selektiv matovilja och det finns även barn som blir selektiva för att man inte serverar dom en allsidig kost. Men bra att du kommenterar så jag kan förtydliga mig. Min poäng är att de barn utan en diagnos bör serveras hemlagad, allsidig och varierande kost och inte bara snabba onyttiga alternativ.

Anonym (Fundersam) Trådstartaren

Sat 16 Sep 2023 01:36

#66

Limajo skrev 2023-09-14 17:35:37 följande:

Jag har också svårt att tro det. Och därför undrar jag varför ts bryr sig. Om andras barn bara äter pannkaka hemma men inte kostar mer skattepengar i skolan är det väl deras problem? Det är som att bli sur över att folk köper fula jeans till sina barn.

Eller - så vill ts bara framhäva hur otroligt kompetent hen är som förälder. ;)

Tack för din kommentar så jag kan besvara den. Anledningen atr jag bryr mig är för att barnen drabbas negativt av ensidig kost.cEtt växande barn behöver äta nyttig mat med massa vitaminer, proteiner, fetter osv... Jag tycker det är en tråkig trend när man trycker i barn näringsfattig ensidig kost pga det.

Sen har jag utryckt mig klumpig i min rubrik. Den borde vara sluta gör era barn kräsna. Jag vill göra skillnad på AFRID (selektiv matovilja) och extremt kräsen. Jag vet att det såklart finns barn som på riktigt är selektiva och hellre svälter sig själv n att äta. Barn som är väldigt kräsna får man bearbeta under en lång tidsperiod. Min äldsta var väldigt kräsen från start. Det tar många år att hitta stt att hon ska vilja utforka mer mat. Det är inte lätt men det går om barnet är kräsen utan att ha AFRID. Min minsting äter bokstavligt talat allt.

Men pga stress och även lathet och kanske många ansra anledningar vet jag att det finns dom idag som serverar ensidig kost, hel eller halvfabrikat. Det är inte att göra barnen en tjänst. Barn behöver den bästa maten, lagad från grunden med mycket näring.

Om någon klär sina barn i fula kläder bryr jag mig inte om, för förmodligen tycker inte dom själva att det är fult. Jag har oftast förståelse för att vi gör olika val, men kan inte förstå att vi dagligen ger våra barn ljust bröd proppat med socker, sötade flingor, sötade yoghurtar, halvfabrikat. Som innehåller massa socker och Eämnen som förstör kropparna på lång sikt.

Anonym (Fundersam) Trådstartaren

Sun 17 Sep 2023 12:55

#75

mammatill6 skrev 2023-09-16 13:10:03 följande:

Du vet inte mycket om selektiv ätovilja. Bara för att en sak funkat för dig så funkar det inte för många.
Man gör inte sitt barn selektivt. Man stöttar sitt barn i diagnosen för att få förbättring.

Som jag skrev lite högre upp. Jag utryckte mig klumpigt. Jag menar att det finns barn med selektiv matovilja men samtidigt finns det föräldrar som av slöhet bara serverar enkel och ett fåtal rätter som inte gynnar barnen i utforskandet av mat.

Jag borde istället ha skrivit: Ni som inte har barn som är selektiva, gör inte era barn kräsna.

Jo jag vet en hel del om selektiv matovilja. Vet också att det behövs att när man ska introducera ny mat så kan det behövas många gånger innan barnet faktiskt gillar det.

Det jag är emot som sagt är att man av slöhet serverar ensidig kost, helfabrikat/halvfabrikat utan grönsaker/minimalt med grönsaker. Det finns dom föräldrar också, jag har själv sett det. Det är inte konstigt att barn blir selektiva eller kräsna om man bara har några få rätter som är halvfbrikat/helfabrikat som man varierar mellan. Gör våra barn en tjänst och servera hemlagad, varierad mat med mycket grönt. Variera mellan många maträtter. Om ändå barnet då inte äter fast man gör allt så är det klart att man måste göra det som behövs för att barnet ska äta så som att servera det barnet faktiskt äter. Ett kräset barn svälter inte den kommer tillslut äta.det som serveras. ett barn med selektiv matovilja kan faktiskt svälta sig själv. AFRID/selektiv matovilja kommer också med andra diagnoser många gånger tex autism , IF mm.... Dessa barn förstår ofta inte konsekvenserna av att svälta sig själv.

Det jag tycker är intressant är att jag inte hört om att selektiv matovilja eller att vara väldigt kräsen finns i fattiga länder eller för 30 år sedan. Hur kan det komma sig? Kan det inte vara så enkelt att väldigt många barn blir kräsna för att vi har möjlighet att göra dom kräsna?

Anonym (Fundersam) Trådstartaren

Fri 22 Sep 2023 18:59

#89

det jag menar att laga mat från grunden är att göra så mycket som det går själv. Såklart behöver dom flesta köpa produkterna i affären. Men varför köpa fiskpinnar när man kan panera fisken själv? varför köpa färdigt bröd när man kan baka själv? Varför köpa färdiga köttbullar när man kan mala köttet själv och göra egna köttbullar? Under alla processer man utsätter råvarorna för så tappar det lite näring och i många fabriker tillsätter man massa skit i livsmedlen som vi inte behöver äta och som inte är bra för oss.

Här hemma odlar vi lite av varje, mal vår egen köttfärs och köper prudukter med så lite tillsatser som möjligt.

FuckGoggleAskMe skrev 2023-09-17 19:23:22 följande:

Ja, och intressant att många inte verkar veta vad halvfabrikat eller processad mat betyder. Är nyfiken på vad de tror halvfabrikat betyder. Tveksamt om de ens vet att yoghurt och bröd är helfabrikat.

Sluta göra barnen selektiva i maten.

INNEHÅLL