• idape

    Tung/tryckande känsla huvud, yrsel och många diffusa symtom

    Jag känner faktist igen mig en del i det du beskriver. Har haft detta till och från i flera år. Det är stress/spänningar/oro/ångest för min del.
    även hormoner kan påverka. 
    pröva stretcha halsmuskler. googla på det.
    du har förmodligen triggerpunkter. Massage/yoga/sjukgymnast/naprapat/kiropraktor kan hjälpa. och oroa Inte upp dig att det är nåt farligt, det skapar större spänning och den onda cirkeln är igång. Tro mig, jag vet vad jag pratar om. Är så stel i nacke/bröstrygg nu så det värker bara man petar på mig. Jag har 3 barn som jag burit mycket och det är hela tiden full rulle. Har även hänt lite saker under dessa år som skapat hälsoångest hos mig sedan jag fick barn är jag orolig som person. Detta skapade det hos mig. Hoppas verkligen du får bukt med detta!

  • idape
    Upptaget skrev 2023-08-13 23:46:51 följande:

    Känner igen i stort sett alla dina symtom. Lever med det dagligen sedan länge. Extremt påfrestande och man känner sig sällan helt frisk. Läste vissa skrev om borrelia, jag med liknande symtom tog ett test för Borrelia, då jag faktiskt hade borrelia förr. Men det var negativt. Har insett, efter många undersökningar att mitt mest troligt är orsakad av stress.


    har också likadant. och troligen också orsakat av stress. Pröva diafragma andning. Man kan vara spänd i nacke/halsmuskler vilket orsakar försämrat blodflöde till huvudet. Smörj med ice power så brukar blodflödet öka och man mår lite bättre. Pröva!
  • idape
    Yonnnn skrev 2023-09-11 20:20:45 följande:
    Tack för svar. Det kanske är så? funderade på borrelia, men det hade inte varit kul. Visst var jag stressad och orolig förut, en del känslomässig saker hände. Men inget jätte allvarligt, ett förhållande som tog slut, stress i jobb.

    Idag har jag ganska stressigt jobb och blir lätt irriterad, men njuter i övrigt och har en underbar flickvän och vänner. Är inte mer stressad/orolig än förut då jag inte hade symtom.

    Har som sagt en känsla av ökat tryck i huvud, nacke, bihålor? Typ så. En aning stel i nacke, rycker i muskler ibland. Lockkänsla, lätt yrsel, trötta ögon, dålig koncentration, klumpkänsla i hals ibland, tung över bröst osv. Är det vanligt med alla dessa symtom?

    Tycker att träning och ibland massage hjälpt, men det släpper aldrig riktigt helt. Snart ett år tid med symtom.
    Har också dessa symptom. Haft till och från under några år. Dock släppte det värsta efter ca 1,5 år. När jag insåg det kom från nacken. Vet inte hur vanligt det är. Jag är inte mer stressad än det du skriver, men det kan nog räcka. Kanske är du en spänd person? Det är jag. 
  • idape

    Spänningar i kroppen. spända muskler.
    vet att det låter orimligt, Det har jag också tyckt länge. Men läser du om det stämmer det. Mitt enda tips är smörj med ice power/tigerbalsam vit runt nacke/halsmuskler och panna och se om det känns bättre. Det funkar mot spända muskler, värktabletter hjälper inte alls på mig iallafall.
    Är du orolig över detta?  Då hamnar man lätt i en ond cirkel som förvärrar spänningen.

Svar på tråden Tung/tryckande känsla huvud, yrsel och många diffusa symtom