Mat -och sovschema 10mån
Hej!
Har en pojke på 9,5 månader. Såhär ser det ut för honom:
Vaknar ca 06/somnar för natten ca 19.
Sovstunder: 9-10:30 och 13:30-15 UNGEFÄR:)
Frukost 6:30 & mellis 8:30.
Lunch ca 11, mellis 13.
Middag 16-16:30, gröt ca 17:45-18.
Han ammar efter maten om han vill ha mer och efter gröten på kvällen. Tiderna är ca:)
Förslag till er är frukost så snart bebis vaknat och sen lite mellis strax innan första sovstunden.
Resten verkar vi ha ungefär liknande sovstunder så prova med maten på det sättet?:)