Sprickor i fötterna - tips??

Läste att man absolut inte ska fila om man har sprickor. Kommer inte ihåg varför. Jag har själv haft problem med hälsprickor. Slutade fila, de försvann med hjälp av en speciell fotkräm mot sprickor. Det var fortfarande rejält med tjock och sträv hud på hälarna, inte alls roligt. Men bättre än att ha sprickor i alla fall. 

Kom på en sak till som jag har läst - att materialet i strumporna spelar roll för benägenheten att få självsprickor. Om man har strumpor med syntetmaterial i är det högre risk för sprickor. Svårt att hitta strumpor utan någon inblandning av syntet nuförtiden tycker jag.