Hur dags lägger sig era 8-åringar?
Anonym (Ts) skrev 2022-12-19 13:05:48 följande:
Hur dags lägger sig era 8-åringar?
Min dotter gör sig i ordning för natten vid 19.45, sen läser hon till ca 20.30.
Vi väcker henne vid 06.30 och hon går upp ca 07.45 på vardagarna. Det blir alltså ungefär 10 timmars sömn, hon brukar somna snabbt när hon släckt lampan. Tycker ändå hon verkar trött, är helt slut när jag hämtar henne på fritids vid 15-tiden. Hur mycket sover era 8-åringar?
Kan eventuellt vara nån form av näringsbrist, de senaste två åren har hon gått från att äta det mesta till att vara extremt kräsen, men försöker få i henne varierad kost, frukt och grönt.
05.45: Jag går in och säger att det är dags att börja vakna och går sen och duschar
06.00 Barnen går upp och gör sig i ordning
06.30/06.40: Vi åker till skolan där barnen äter frukost.
Hemgång antingen direkt efter skolan (själva) om de har träning eller vid 15.30 om jag hämtar.
Vid 19-snåret börjar de borsta tänderna, vi lyssnar på tex Bovar och Brott och sen lite nattmusik medan jag sitter med dem. Senast kl 20 brukar båda ha slocknat.