Att prata om relationen
Jag håller med - använd er av terapeutens professionella sätt att leda samtalet, det blir bättre än att ni ska försöka hitta ett bra sätt att samtala på egen hand nu. Har det funkat dåligt hittills är förmodligen inte förutsättningarna bättre nu.
En duktig terapeut kan verkligen göra jättemycket för er i er situation.
Se det som en styrka hos er båda att ni tar gemensamt ansvar för relationen att ni tar professionell hjälp.
Ni vet inte var det kommer sluta men förändring och rörelse är alltid positivt när det låst sig.
Jag har egen erfarenhet av lång relation där det var lång svacka - men det blev till slut bättre!
Återkoppla gärna här i tråden om du känner dig bekväm och trygg med det hur det går för er.
Lycka till!