Att prata om relationen

Håller med de ovan. Lätt att det bara blir fler låsningar och konflikter om ni börjar försöka på egen hand.
Sedan brukar terapi ta lite tid. Inte säkert det blir någon "förlösning" första gången ni är där. Inte heller alltid så att terapeuten matchar era behov. Så det kan behövas byta, vilket ofta blir rörigt.