Hjälp mig bli nykter
Anonym (Hjälp) skrev 2022-06-02 12:05:14 följande:
Hjälp mig bli nykter
jag behöver hjälp att sluta dricka, dricker massa vin hela dagarna.
Flyr du från jobbiga känslor?
De gjorde ja, minsta tendens till ångest, sorg lr vilken jobbig känsla som helst så drack ja..
En dag satt ja i min lägenhet me min öl i näven, mitt i veckorna, o grät.. hatade mig själv för att ja hamnat där.. ja blev en sån som ja föraktat under hela mitt liv, ja kände att snart lever inte ja längre..
Dagen efter ringde ja till psyk, o sa att ja vill ha hjälp, dom tog emot mig väldigt snabbt, för ja hade redan en kontakt på missbruksenheten sen tidigare.. ja ville försöka sluta själv, men insåg att ja klarar inte av de..
Ja bad om antabus, o fick de ganska omgående.. skammen ja kände när ja fick åka till vårdcentralen o ta min antabus första gången.. fruktansvärt.
De hon sa till mig då var bara - de kommer bli bättre, ja lovar..
Just då, hade ja svårt att tro på de..åkte hem sen, låg sängliggande i 2 veckor o grät o hade dom värsta känslostormarna nånsin..alla känslor ja flytt ifrån under alla år kom o nockade mig..
Just där o då.. undrade ja hur fan har ja tillåtit mig allt detta? Just där o då ville ja dö.. ja var såå rädd för alla känslor o tankar som kom.. de var bara att härda ut o ta tjuren i hornen, för ja har ju gjort detta mot mig själv..
Den dagen lovade ja mig själv att ALDRIG MER fly från nåt igen..
Den skammen man känner i början över att man kommit till den punkten/insikten att man e en alkoholist o behöver hjälp.. den försvann efter 2 månader, ja började bli stolt över mig själv ist..
I min värld så e ju en alkis nån som sitter på en parkbänk hela dagarna, hemlös osv.. skev uppfattning eg..
Har du ingen kontakt på psyk lr vården så föreslår ja att du bokar tid på vårdcentralen först o ber om hjälp me ditt missbruk.. de kommer vara tufft o erkänna, tufft o berätta..ännu tuffare att be om hjälp.. men de blir bättre.. de vet ja nu.. <3