Hjälp mig bli nykter

Sök hjälp på Vårdcentralen. Var ärlig och säga sanningen att du har problem med alkoholen och behöver hjälp. Du verkar ha insikt och vet du dricker allt för mycket det är en bra start för då är du förhoppningsvis redo att jobba hårt för att bli fri och nykter. Vad för orsaker finns det till att du dricker? Är också en viktig sak att ta reda på för att det ska hålla i längden. Lycka till! Sök stöd och berätta även för vänner anhöriga mm