Duschrutiner

Jag duschar oftast 2 ggr per dag. 

Morgon. Jag duschar och tvålar in underliv, armhålor, rumpa och bröst. Där jag upplever att jag svettas mest. Övrigt sköljer jag bara med vatten förutom de dagar jag tvättar håret.

Lunch. När jag tränat på lunchen (vilket jag nästan alltid gör) så sköljer jag bara av mig med vatten ordentligt. Jag blir för torr av att använda tvål flera ggr per dag och svett som sköljs av direkt lämnar ingen lukt, iaf inte på mig.

sommartid går jag mycket barfota och då tvättar jag fötterna med tvål. Men aldrig annars om jag inte typ plumsat i ett lerhål och är smutsig på det sättet.