Har så lätt för att falla in i ''mörker'' och känslan av utanförskap och att jag är negativt-annorlunda + känslan av att förlora och inte älskvärd

Jobbigt att känna så.

Du tror inte att din känsla av att vara otillräcklig och oälskad kommer från din barndom där du inte har upplevt dig vara älskad?

Jag tycker att du ska ta hjälp i terapi så att du kan tänka i mer positiva ordalag kring den du är och inte fastnar i negativa spiraler.

Jag kan gissa att din mamma tidigare förmedlade en känsla av att du inte förtjänade kärlek. Nu behöver hon inte göra det, eftersom nu är det du själv som intalar dig det.

Bli istället din bästa supporter och peppa dig själv. Det är inte lätt, men försök att hitta vägar till förändring. Först när du själv anser att du är värd att älskas kommer du bli älskad av andra.