För oss 35+ som försöker bli gravida
Lite depp ikväll, känner stor barnlängtan att få uppleva att få bli mamma igen. Anklagar mig själv att jag inte blivit gravid, tänker på diet, träning, kläder ( polyester, akryl mm som kan minska fertilitet) Ja man ska inte läsa på nätet då törs man inte göra något alls.
Funderar på om jag ska boosta mig med vitaminer... kört olika varianter genom åren. Senaste bara folsyra. Vad käkar ni för vitaminer.
Jag har en stor arsenal tillskott hemma på köksbänken...
Folsyra, Zink, Selen, Omega3, Inositol, D-vitamin, C-vitamin, Magnesium, Inositol, coenzyme q10, L-glutathione, NAC, E-vitamin. Munkpeppar (Cd1 till ÄL).
Tror det var allt. haha!
Jag mår heller inte dåligt av att äta dem så jag kan lika gärna fortsätta... Hår och hud har fått sig en sjuhelsikes skjuss efter jag började!