Utbränd pga utebliven sömn, hjälp!

Har ni testat ersättning? Tänker att på kvällen och natten kan du köra det och sen amning på dagen när ni inte ger puré/mat/gröt. Men vet att jag gick upp och matade med gröt mitt i natten till min första i den åldern då bvc ville att vi skulle sluta helt med ersättningen.

Ingen av mina har heller gillat välling.

Läste nu ni gett ersättning. Men om du ger ersättning bara under första gången det vaknas mitt i natten? Fungerar inte det? För då borde bebisen stå sig minst 3 h iaf.

Någon gång har vi provat det men inte funkat, däremot kunde man ju prova att gå ersättning som första nattmål under en tid för att se om sömnen ändrar sig!

Precis som BVC säger så är det nog inte så ovanligt med relativt frekvent nattamning åtminstone fram till där ni är idag. Hur ser anpassningarna ut för att du ska få sova på andra tider? Så länge du ammar så får du nog anpassa dig och försöka sova uppdelat. Kan pappan ta på sig att ta en längre promenad/biltur efter sista kvällsammningen (om det är där barnet normalt sover sin längsta stund) så att du kan sova i lugn och ro, eller kan ni rodda så att du får ta en eftermiddagslur (ostört!) på ett par timmar?

Eftersom barnet får ersättning så kan ni ju dela på nätterna du och den andra föräldern. Så ni får sova varannan natt.

Men liggammar du på nätterna, så du kan halvsova vidare samtidigt? Jag ammade så där mycket första året med min yngsta men det funkade rätt så bra tack vare att vi sov ihop.

Testa att t.ex. pappan ger ersättning på kvällen och om barnet vaknar under natten. Kan ta några dagar innan det ger effekt men så länge inte ersättningen spottas ut så borde det gå bra. För de blir ju mättare av att få ersättning än bröstmjölk.

Även samsovning och liggamma som det redan tipsas om är ett alternativ. Eller du får sova t.ex. när pappan är hemma

Du skriver Vi så jag antar att ni är två föräldrar. Barnet kan vad jag förstår också äta ur flaska. Då är mitt förslag att ni tar halva natten var. Att få fyra timmars sammanhängande sömn varje natt kommer förmodligen att göra underverk för ditt mående.

Precis, det verkar ju vara ett icke-problem, men av nån outgrundlig anledning ska amma-tills-jag-stupar mentaliteten tydligen styra.