Hur snabbt springer ni en kilometer??
När jag joggade sista åren innan en skada så var tempot runt 6 min per kilometer. Jag skulle kunnat ha pressat det om jag velat.
När jag var 21 så sprang jag milen på 46 min (4.6 min per km)
- +
- Artiklar
- Planerar
- Förälder
- Mina länkar
- Skapa en ny tråd
- Regler
- Forum
- Senaste
- Nya trådar
- Omröstningar
- Quiz
- Obesvarade
- Hetaste
- Kategorier
- Adoption
- Adopterad/vuxen
- Hjälp/Råd
- Ekonomi & juridik
- Ekonomi
- Juridik
- Konsument/Inhandla
- Övrigt
- Familjeliv.se
- Efterlysning - media
- Familjeliv - sajten
- Ny på Familjeliv
- Övrigt
- Fritid & hobby
- Dator & Teknik
- Sport & Fritid
- Övrigt
- Fråga experten
- Barnmorskan
- Öron-näsa-hals- läkaren
- Inaktiva
- Förälder
- 40+
- Amning
- Barn 0-12mån
- Barn 1-2 år
- Barn 3-5 år
- Barn 6-12 år
- Barn/funktionshinder
- Barnböcker
- Barnomsorg
- Barnvagnar
- Bilbarnstol/Säkerhet
- Blöjor/Potträning
- Dop & Namn
- Efter förlossningen
- Ensam förälder
- Far/morförälder
- Flaskmatning
- Fosterförälder/barn
- Funktionsnedsättning
- Förälder
- Hemmaförälder
- Inhandla
- Kost/Matvanor
- Mobbning
- Namn
- Pedagogik
- Prematurbarn
- Relation/samliv
- Resa med barn
- Skola
- Styv/Bonusförälder
- Sömn/Dygnsrytm
- Tonåring
- Ung förälder
- Ungdomar
- Uppfostran
- Utlandsförälder
- Varannan-veckas förälder
- Åkomma/sjukdom
- Övrigt
- Lekar och aktiviteter
- Gravid
- Andra trimestern
- Arbetslivet
- Fosterdiagnostik
- Förlossningsrädsla
- Första barnet
- Första trimestern
- Grav. komplikationer
- Oro för missfall
- Tredje trimestern
- Ultraljud
- Övrigt
- Hus & hem
- Matlagning
- Övrigt
- Husdjur
- Hundar
- Katter
- Övrigt
- Kropp & själ
- Kosthållning
- Mode
- Psykologi
- Relationer
- Skönhet
- Övrigt
- Hälsa
- Känsliga rummet
- Abort
- Ekonomi
- Familjehem
- Familjejuridik-Vårdnadstvist
- Familjerätt
- Föräldraskap
- Graviditet
- Kroppsligt
- Missbruk
- Missfall
- Myndighetskontakt
- Psykisk ohälsa
- Relationsproblem
- Skilsmässa/Separation
- Sorg
- Styvförälder
- Svårt att få barn
- Övrigt
- Medlemstrådar
- Övrigt
- Nöje
- Nöje
- Övrigt
- Pappagrupp
- Övrigt
- Planerar barn
- 40+
- Barnlängtan
- Ensamstående/Singel
- Fertilitet & Kropp
- Graviditetssymtom
- Oro för missfall
- Regnbågsfamilj
- Utredning
- Övrigt
- Samhälle
- Anonyma diskussioner
- Etik
- Politik
- Samhälle
- Övrigt
- Sandlådan
- Övrigt
- Sex & samlevnad
- Homo/bi/trans
- Minskad lust
- Otrohet
- Sex & Sånt
- Svårt att få barn
- Behandlingar
- Fertilitet och kropp
- Ofrivillig barnlöshet
- Oförklarlig barnlöshet
- PCO
- Provrörsbefr. / IVF
- Upprepade missfall
- Utomkvedshavandeskap
- Äggdonation
- Ägglossning
- Äntligen gravid
- Övrigt
- änglarum
- Övrigt
- Övrigt
- Annonsera
- Kontakt
- Säkerhet & regler
- Cookies