Sagt upp mig - ledsen

Hej,

Efter några helvetesmånader på mitt arbete har jag sagt upp mig själv. Efter nedragningar nu var det tydligt att de inte ville ha kvar mig. Har arbetat där i flera år. Hade olika möten med min chef som helt plötsligt ansåg att jag inte presterade bra och att allt jag gjorde var fel. Vid varje möte var det bara fokus på misstag och lögner.Det har varit kaos på avdelningen med hög belastning. Facket kallades in och har till viss del hjälpt till men också tagit mycket energi. I efterhand önskar jag att jag sa upp mig tidigare för att slippa dessa månader. Jag skulle bara ha dragit inget var värt det.

Nu när allt är klart börjar känslorna skölja över mig och jag är förkrossad över vad som har hänt och mår fruktansvärt dåligt. Hur kommer man någonsin vidare från någon sådant och hur ska jag våga lita på framtida arbetsgivare?