• Symetrical

    Tempkurvor

    Sanlin90 skrev 2023-02-18 09:08:19 följande:

    Jag blir störd på det här! Bim idag enligt ff och imorgon enligt nc men idag gick tempen upp lite igen?! Jag har intensiv molvärk som kommer och går och mitt humör är helt av banan..
    Kanske läge får ett nytt test?!? 😉 Tycker att jag såg något på ditt andra! ✊🏼✊🏼
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-02-20 07:53:08 följande:


    Tror jag vet vad gårdagens dipp kan ha berott på, jag glömde ta mitt levaxin kvällen innan som jag alltid gör.
    Nu är tempen upp igen, negativt test, ingen mens, inga menkänningar? Finns det något som säger att min äl kan ha varit en annan dag?
    Alltså jag skulle utifrån enbart kurvan säga max en dag senare äl. Men du tog inte ältest?!? När hade du fertilt sekret (om du nu hade det)? Och ev älkänningar? Jag tycker att ff är mycket bättre än nc, för där får man fylla i mycket mer info, vilket gör att det är lättare för appen att spå rätt äl-dag.
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-02-20 09:01:10 följande:



    Använder båda apparna, gillar oxå ff bättre har funderat på att ta bort nc. 


    Jag tror ändå äl kan va rätt utsatt men det är så märkligt att mensen inte kommer då när jag är på äl+14 och mensen kom äl+12 natten/morgonen där senast


    Hur länge har du tempat? Tänker hur lång lutealfas du haft föregående månader..? 13-14 dagars lutealfas är ju vanligare än 11. Lutealfasen kan diffa på nån dag hit eller dit, men väldigt sällan mer än så. Kan du haft tidigare äl förra cykeln? Du kan väl posta tidigare grafer, så blir det lättare att analysera! 😊
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-02-20 15:48:26 följande:

    Ganska säker att äl va dag 46 den cykeln för jag kände det då jag fick inte fram förra cykeln på ff. 
    Har inte tempat så länge kontinuerligt men jag har känt äl innan precis som jag kände den här cykeln med smärta och sen slutar flytningarna dagen efter ägget verkar släppa och det har sedan september varit 11 dagar mellan
    På tempen ser det snarare ut som att äl skedde cd 39 förra cykeln, tycker jag. Men självklart spelar ju andra faktorer också in! Du använder inte ältest? 🤔
    Har du pcos, eller varför får du äl så sent i cykeln? Har du testar letrozol eller annat ägglossningsstimulerande?
  • Symetrical
    Mitchelina skrev 2023-06-17 16:09:00 följande:

    Cashili33: men om man har en dip redan vid äl+3/4, vad kan det då bero på?


    Kapar hör och flikar in att anledningen till en dipp i tempen kring äl +3 beror på att östrogenet möter progesteronet precis där ☺️
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-07-18 23:14:30 följande:

    Jag kom åt fel knapp det va inte meningen! 


    ja jag har börjat försöka promenera mer och gör lite enklare övningar som får upp flåset men det är svårt att få in några aktivare promenader med en snart 3 åring som vägrar åka vagn :/ dock har jag lånat ett gåband av min morbror, bara svårt det där med att orka när dottern somnat, sambon jobbar så han åker 9 och kommer hem 19 och jag är arbetslös just nu och dottern har sommarlov så energin bara är slut hela tiden :( 
    tänkte dock börja gå en stund dom tre dagar hon är på fsk sen igen.
    försöker även äta nyttigare men det blir istället svårt pga att ekonomin inte är på topp nu när jag är arbetslös och vi har en selektiv ätare, lätt att skylla på att man inte bara orkar fixa något annat till sig själv :/
    men jag jobbar på det, jobbar även på min attityd, det är så lätt att komma med inställningen att det är tråkigt och då blir det ju oxå tråkigt.


    Ser att du fått många bra tips på viktnedgång, men vill bara slänga in promenad innan frukosten! Tänker att du borde kunna få till det innan sambon åker kanske!? Väldigt bra start på dagen även när det gäller välmående. Jag brukar lyssna på en podd eller ljudbok under tiden och se det som egentid (har tre barn på 10, 6 och 4 år 🤪) I övrigt måste jag bara ge dig cred för din självinsikt. Det är starkt att själv kunna tillstå att man kommer med undanflykter och absolut första steget till en förändring. Kämpa på, jag tror på dig! 💕
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-07-23 09:24:20 följande:

    Tror jag kan ha listat ut varför mina tempar varierar så mycket, jag tempade först oralt då blev det 36,27 sen provade jag den gamla termometern och tempade vaginalt och då va det 36,60 så jag misstänker att det beror på att jag snarkar och sover med öppen mun så kommer börja tempa vaginalt nu.


    Man får generellt lägre temp oralt jämfört med vaginalt/rektalt, så väldigt viktigt att välja en mätmetod och sen hålla fast vid den. Utifrån din graf skulle jag precis som Cashili33 säga att du behöver komma upp över 36,8 grader för att det skall tyda på att äl skett. Jag har själv ca 36,4 oralt och 36,7 vaginalt innan äl och 36,8 respektive 37,1 efter. 
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-09-11 17:06:32 följande:
    Fortfarande ingen mens här :(
    Jag är faktiskt inte alls övertygad om att du haft äl. Vet att jag tidigare skrev att du nog behöver komma upp i 36,9-37 för att det skall vara säkert att äl varit, eftersom du ju haft många tempar runt 36,6 även innan äl. Man ser ju också att du haft det denna cykel, vilka du förvisso dicardat. Minns du anledningen till det?
  • Symetrical
    Sanlin90 skrev 2023-09-12 19:20:36 följande:

    Har uppdaterat med information jag varit för slö för att lägga in men tror ni äl KAN ha varit cd 33 och jag hade högre temp innan av okänd orsak? Har sovit lite halvdant till och från och tror jag gjorde det just då för jag va så taggad på att jag trodde jag skulle ha äl så vaknade mycket för jag va typ övertaggad, vet dock inte om det är orsaken för förhöjd temp. 


    idag har jag haft en hel del molvärk på förmiddagen som sedan lansig och sen har kommit och gått lite mildare.


    Jag håller med Cashili, jag tror inte att den var där. Det skall digga så pass mycket i temp innan och efter äl att man skall kunna sova kass och ändå se ett tydligare mönster. Jag tror dessvärre fortfarande inte att du har haft äl ???? Jag hade liknande när vi försökte med tvåan, jättelånga cykler där ff till och med satte ut äl pga symptom och något förhöjd temp, men som senare visade sig vara fel. Förstår viljan att få äl, men än en gång tror jag att du måste upp i åtminstone 36,9 (och stanna där) för att det skall ha varit äl. Har du någon cykel där du haft äl som du kan jämföra med hur hög temp du hade då..? Det brukar ju oftast vara ungefär samma 😊
  • Symetrical
    MrsHoppas skrev 2024-01-05 13:38:34 följande:

    Denna månad testar jag rosenrot då min kropp har problem att ägglossa ibland. Är dock rädd att jag ska ta tabletter efter ÄL.

    Så här ser min kurva ut än så länge, jag fick positivt ÄL test 2/1, och ganska högt på testet på MORGONEN 4/1. Alla andra test innan och efter har varit supernegativa.

    Så min fråga är, kan tempen höjas först några dagar efter ÄL eller höjs den alltid direkt efter? Kan jag ha haft ÄL 2/1 eller kanske natten till 4/1? 

    Borde jag sluta äta rosenrot ifall att? :o 


    Nej, tempen stiger i princip direkt när ägget släppt (kroppen utsöndrar då progesteron vilket är det som höjer tempen) även om det ibland kan gå långsamt. Däremot kan ägget släppa så sent som ett par dygn efter positivt ältest, så det kan ju vara så att du hade äl natten mellan 4-5/1, vilket tempen indikerar. Har du inte haft något fertilt sekret eller andra känningar? Foto på ältesten?
  • Symetrical
    MrsHoppas skrev 2024-01-10 07:24:48 följande:

    Tror ni jag hade min ÄL 7e? 🤔 den har ju gått upp 0,2 grader efter det, men den är så himla låg. Förra månaden hade jag 36,4 under ÄL, och 36,8 efter. Så känns lite för lågt va? 


    Ser dessvärre inte ut som att du haft äl än. Har du fortsatt ta ältest? När brukar du ha äl och hur känns det i kroppen? Den kanske försöker släppa ett ägg, men inte lyckas.. 🤔
  • Symetrical
    MrsHoppas skrev 2024-01-10 08:29:47 följande:
    Tar ÄL test ibland men det är så svårt då jag har svårt att få det tillräckligt koncentrerat 😅 
    Jag har väldigt oregelbunden mens, varierar 27-48 dagar så tror jag brukar ha lite svårt att ägglossa.

    Brukar inte ha några direkta symtom som jag märker av, även om jag försöker analysera. Men tyckte jag hade liite vattniga flytningar igår.. 
    Har haft exakt samma, så får alltid ta med morgonurin, även om det står att man egentligen inte ska göra det. Dock funkat bra för mig 😊

    Håller tummarna att ägget släpper snart!
Svar på tråden Tempkurvor