Inlägg från: Duppedu |Visa alla inlägg
  • Duppedu

    Behöver gå ner i vikt

    Ställ dig var fjärde dag och gör 8 matlådor. Ät dem i fyra dagar. Gör något annan maträtt, upprepa. Det viktiga är att du får i dig bra mat i bra portioner och inte behöver sätta dig med ett paket chokladbollar för att döva hungern.

Svar på tråden Behöver gå ner i vikt