uhsumkat skrev 2019-09-10 15:52:49 följande:
Det är mycket, mycket svårare än så. Det är forskare helt överens om idag.
Det är en gammal föreställning om att det bara handlar om kalorier in/ut som egentligen bara har till syfte att skuldbelägga överviktiga.
Kan du ge exempel på vilka forskare som är "överens om det". Och när har det blivit det mest logiska och uppenbara (kalorier in och kalorier ut) en gammal föreställning?
Att gå ner i vikt är ingen raket vetenskap. De som har olika sjukdomar däremot som hjärtsvikt, ödem, diabetes så klart har annat att kämpa med än kalorier! Men vanliga, för övrigt friska, människor är feta enbart för att de äter för mycket.
Sedan ätandet i sig kan ha olika psyko-sociala orsaker i form av tröstätande, belöningsätande, stressätande med mera..
Men problemet är fortfarande att det är för många kalorier som åker ner genom strupen och för lite som "förbrukas"...
Ingen skuldbelägger de feta människor mer än de själva gör (have been!)!
Det är de som ältar och mår dåligt. De andra bryr sig inte...