Vad gör ni istället för att småäta?
Jag lyckas hålla nere min godis-mani med att byta ut godispåsen mot en låda babytomater, en påse sockerärtor, en knippe rädisor eller liknande. Eller nu när det är sommar och varmt: ett glas med isbitar! Jag har inte lyckats bryta "behovet" av att trycka saker i truten, men lyckas till 90% byta ut det jag stoppar i mig till "bättre alternativ".