Temperaturmetoden?

Hej! (Visste inte vilken kategori jag skulle lägga denna tråd i)

Har försökt mig på temperatur metoden, har tempat varje dag.

Men har lite funderingar kring hur det funkar? MÅSTE man ta samma tid varje dag för att få ett säkert resultat? Jag sover olika länge men har ändå tagit tempen direkt när jag vaknar.

Idag glömde jag dock helt bort att ta tempen direkt utan jag satte mig upp och drack lite och tog tempen direkt efter det, kan jag inte räkna med det då? :)

Såhär har tempen varit:

23 Maj kl. 12:37: 36,4

24 Maj kl. 12:41: 36,5

25 Maj kl. ?? : 36,3

26 Maj kl. 12:14: 36,5

27 Maj kl. 12:40: 36,3

28 Maj kl. 12:05: 36,5

29 Maj kl. 13:15: 36,6

30 Maj kl. 12:49: 36,7 (avvikande?)

Är dessa tider godkända eller är alla avvikande för att det inte är samma tid?

Berätts gärna ALLT om temperatur metoden och hur det funkat för er!

Tack på förhan/ Emelie