Fel att äta olika maträtter?

Nej, det är inte fel att äta olika maträtter så länge det finns valmöjligheter.

Jag var det (extremt) kräsna barnet (idag hade jag klassats som selektivt ätstörd) så det var ofta jag åt något annat än min mamma (någon gemensam nämnare och sen något olika). Jag åt inte andra grönsaker än morot och gurka. Mamma var mest glad att jag alls åt.

Mina barn äter (tack och lov) allt men det är ofta som det bara är de som äter på vardagarna. Vi sitter med, men äter inte alltid. På helgerna äter jag sällan frukost med barnen (måste ha varit vaken i ett par timmar innan magen är ok med mat). Vi har pratat om detta och hänvisar mycket till att barnens kroppar behöver massor med energi för att växa medan våra kroppar inte längre behöver lika mycket energi.