Inlägg från: Anonym (Ulrika Eleonora) |Visa alla inlägg
  • Anonym (Ulrika Eleonora)

    Ner 10-15 kg till sommaren.

    Anonym (Sg) skrev 2018-01-07 13:02:26 följande:
    Ja, runt 1500 för att gå ner 0,5 kg i veckan. Tänker man bara på vad det är man stoppar i sig så ska det ju inte vara några problem.
    Finns appar som beräknar kalorier. Men tänk på att protein räknas som kalorier, vilket blir helt fel om man som jag vill äta mycket proteiner.
  • Anonym (Ulrika Eleonora)

    Wow. Vägde mig igår. Har gått ner ett kilo sen i måndags. :-O

Svar på tråden Ner 10-15 kg till sommaren.