folsyra.. hur viktigt??

Fast man kan typ inte vara allergisk mot folsyra. Det är nog snarare graviditeten i sig som gör dig illamående.

Ja du bör fortsätta med tabletterna. Helst ska man ju ha tagit som tre månader innan man blir gravid men det är ju inget du kan gör nåt åt nu.

Det viktiga är att inte ha brist på det. Om du inte tar tabletter bör du få i dig mat som är rik på det, t.ex baljväxter och gröna grönsaker. Det motverkar inte missfall utan missbildningar som ryggmärgsbråck hos barnet.

Folsyra är väldigt viktigt o ska tas ett par månader innan graviditet fram till ca v 12! Det motverkar inte missfall utan risk för allvarlig missbildning- ryggmärgsbråck! Tycker absolut att du ska starta ta igen då det är mer troligt att du mår dåligt av graviditeten än folsyra i sig!

Stå ut några veckor till. Det är i början av graviditeten som det är jätteviktigt, så du kan ju sluta sen om du vill. En kompis till mig råkade ut för att barnet fick ryggmärgsbråck och var tvungen att göra abort i vecka 21. Alldeles fruktansvärt, och hon har inte ett år senare kommit över sorgen. Det är detta som folsyra kan minska risken för.

Då det inte var speciellt planerat att bli gravid så fanns det inte en tanke att börja äta folsyra innan.

Äter massor sånt varje dag då ja tycker det är gott och ja tar väl hand om min kropp

Nä och så är det ju för många. Och det går nästan alltid bra ändå. Det är svårt att få i sig tillräckliga mängder folsyra via kosten även om man äter bra, det behövs sjukt mycket i början. Och som sagt ovan, inte främst pga risk för mf utan risk för missbildningar.

Har inte hört om någon annan som mått dåligt av bara folsyratillskott, mer troligt att det är graviditeten.

Men! Ring till din barnmorska och rådgör.

Lycka till

Illamåendet slutade när ja slutade med folsyran, och började igen när ja tog de igår och idag.

Kan inte ringa min BM för hon verkar inte existera. Har ringt till växeln och till den kommun jag tillhör och frågat om henne, men finns tydligen ingen vid det namnet som jobbar där. Men när dem kollat vem ja ska ha så står de klart o tydligt det namnet för dem med. Fick som svar "Aja finns inte så mycket o göra åt det, så du får väl lycka till o åka in de datum du blivit kallad till."

Men.. Ja ska fortsätta äta folsyra i vilket fall.
Och skulle de bli något "fel" på barnet så är det en självklarhet att den är lika älskad för det.

Är det ren folsyra du ätit eller gravidvitaminer?

Det handlar inte om att inte älska ett barnet om hen får missbildningar, utan att ryggmärgsbråck ofta är dödligt eller orsakar handikapp och lidande om de lever. Bra att du fortsätter med folsyran, det är en väldigt liten uppoffring att göra.

Ryggmärgsbråck uppstår mycket tidigt i graviditeten (dag 23-27 efter befruktningen) och sannolikt finns det egentligen ingen anledning att ta tillskottet ända fram till vecka 12, men eftersom rekommendationen är baserad på en enda studie och deltagarna i denna tog tillskott fram till vecka 12 så är det denna vecka man satt som gräns.

Som andra påpekat är det dock med största sannolikhet graviditeten i sig du mår illa av och inte folsyratabletterna.

Jag brukar må jätteilla av tabletter om jag inte ätit ordentligt innan.

De flesta grav går bra även där kvinnan inte ätit folsyra, däremot så är det en vitamin som är bra att äta lite extra av under hela graviditeten.

Jag har aldrig ätit en tablett folsyra i hela mitt liv och har tre friska barn. Väntar mitt fjärde nu, nu menar jag inte att man inte ska ta det utan mer att graviditeten inte står och faller med folsyran. 

Jag mådde illa av att äta folsyra under min första graviditet. Då slutade jag i v. 8-9 att ta det.

Nu, när jag väntar mitt andra barn, så äter jag en annan sort och det funkar.

förr fanns inte folsyra i tablettform..finns det inte i mat istället..?

Ja, det är ju inte jättevanligt med ryggmärgsbråck. Innan folsyrarekommendationerna drabbade det 80-90 barn per år (eller foster, snarare, för de flesta väljer att göra abort efter RUL) vilket är under 1 på 1000. Men skulle alla kvinnor äta folsyra innan de blev gravida så skulle 40-45 av dessa barn/foster födas friska, så på populationsnivå är det en viktig rekommendation.