Omega 3 PlusEpa eller Eye q?

Jag vet att det är många som har provat dessa omega 3 syror. men undrar hur har ni upplevt resultatet? även om ni har tips om andra bra billiga märke blir bra. vilka är lättare för barn att svälja eller tugga. frågade på apoteket på nätet men de hade inte så bra info. smaken m.m. tack på för hand.