Jitang skrev 2019-02-23 13:43:05 följande:
Alltså som jag förstått det så undvik, alkohol, nikotin och koffein är väl det viktigaste. Många IVF läkare tipsar även om akupunktur för att få kroppen i balans och även för att få ägget att fästa och stanna. Så det gör jag med. Jag är ganska stressad inombords och sover inte jätte bra så det är också något jag måste jobba på, men även något som akupunkturen hjälper med. Jag känner mig så harmonisk när jag varit där. Sen dricker jag örter jag får med (går hos en kinesisk doktor). Sen förutom alla vitaminer och tillskott så blir det att försöka äta me hälsosamt och ta bort socker.
Ska försöka gå all in nu.
Ja precis! Men kaffe dricker jag en kopp om dagen dock
känner att jag inte vill stanna upp mitt liv helt än när jag ändå inte är gravid, samtidigt som man vill göra allt för att underlätta en graviditet.. Får försöka hitta en balans där. Hm akupunktur kanske man borde testa? Har aldrig gjort det! Jag har som dig, mycket inre stress och sömnproblem emellanåt så hade varit skönt att få hjälp med det..