sluta röka

För mig funkade tanken på att suget kommer mer och mer sällan, och längden på suget blir kortare och kortare. Klocka så du ser mönstret. När jag väl började känna att det stämde så såg jag ljuset i tunneln, för det blir bara bättre ju längre tiden går, och sen ville jag inte behöva "börja om" och känna aslånga perioder av sug igen vilket hållit mig från återfall (den här gången, har slutat förr utan att det hållit).

Lycka till!