pappan som inte kan gå vidare

Jag hade organiserat vv så att jag aldrig behöver träffa barnets pappa. Hämta och lämna i skolan. Du lämnar dottern på skolan på fredag morgon och pappan hämtar henne på fredag eftermiddag. Inga telefonsamtal. Allt praktiskt informationsbyte på mejlen. Han kommer troligtvis inte att vara lika benägen att flörta på mejlen eftersom han i så fall lämnar "bevis" där.

När du slipper träffa honom regelbundet kommer han inte att påverka dig lika mycket och med tiden kommer hans skitprat också att påverka dig mindre. Tala om för människorna omkring dig att du inte vill höra vad han har sagt, för att du inte orkar höra. Det du inte vet om har du mindre ont av. Man kan inte ändra på andra bara på hur man själv förhåller sig till dem. Om du lider av ångest och depression och går igenom en jobbig fas är det väl inte att hantera som är den bästa strategin utan att undvika tills du har samlat krafter nog för att börja hantera.

Så hade jag gjort.