Lugna kvällsaktiviteter för kvällstrött 3-åring

Det ör inte att som är problemet då? Att han sover middag och har överskottsenergi? Sonen var precis likadan vid 2-2,5 år, jättesvår att lägga tog en 1-2 timmar, va så uppe i varv. Tills vi kom och tänka på att han kanske sov för mycket och tog bort vilan hemma först. Dom dagarna sommade han på 5 min men problem kvarstod de dagarna han var på förskolan p och vilade där. Så tog även bort den vilan efter två veckor och sedan dess går det så smidigt att lägga han. Läser en bok ca 10 min, säger godnatt och startar cdbok och går ut ur rummet, tar ca 5-10 min så sover han