• Anonym (Förälder)

    Ångest & sömnproblem

    Jag är mitt uppe i en vårdnadstvist och det påverkar mig så negativt. Har så svårt att sova, känner sån ångest och oro.

    Jag är så less på att må så här helt enkelt. Jag blir lidande, familj och jobb blir lidande.

    Finns det någon möjlighet att en läkare skulle kunna hjälpa en med ångestdämpande och insomningstabletter under en kort period ca 1-2 månader som max. Jag vill klara mig själv men det blir allt mer ohållbart. Det äter upp mig innifrån och hela tiden.

    Tankarna, de negativa tankarna bara maler om nätterna och jag kan för allt i världen tänka på något annat, tro mig jag försöker men hamnar tillbaka i allt malande direkt. Jag försöker låta bli att tänka på ingenting med samma effekt. Varje kväll är den andra lik.

    Har ont i magen varje dag för vad som komma skall. Jag hatar det!

    Jag äter bra, motionerar och är ute mycket i friska luften.

    Det finns inte på kartan att jag backar i min ståndpunkt, inte nu. Det har gått alldeles för långt så jag och motpartern måste troligtvis löpa linan ut.

  • Svar på tråden Ångest & sömnproblem
  • Anonym (Förälder)

    Tack för era svar. Jag är bara rädd för att dom inte ska ta mig och problemen på allvar. Jag är bara så trött jämt och ständigt och det märks överallt.

    När jag väl somnar sover jag ändå ganska bra. Det är just bara det där med att kunna somna som inte fungerar. Varje natt är det samma visa, även om jag är så trött så jag spyr spinner tankarna bara runt, runt.

Svar på tråden Ångest & sömnproblem