Helgalkoholist
Börja och testa och ändra dina dryckesvanor, det är ju ett naturligt första steg och testa.
Lustigt nog att halvera den mängden alkohol, är fortfarande rätt mycket.
Men en halvering är trots allt bra mycket mindre än nu, sen kan man ju gå visare efter man lyckats med detta.
Jag brukar säga att det är oftast bara de första ölen/glas vin som ger en nått, resten är bara ren slentrian och fyller inte mycket funktion till att vara mer trevligt.
Och givetvis får du hitta på andra saker att göra som ersätter fyllan.
På vad du ska ersätta med, får du ju kolla upp vad du annars kan tycka är roligt.