• Amandaeee

    Har jag en ätstörning?

    Hej alla på familjeliv! Vet inte om jag lagt tråden rätt men det får gå ändå,Jag är 00:a
    Som rubriken lyder börjar jag fundera på om jag har utvecklat en ätstörning.
    Jag har börjat få en väldigt skev bild till godis som jag vill få stop på.Jag slutade för ett par år sedan att äta onyttigt helt på grund av att min hy var väldigt känslig och jag fick akne lätt. I början gick det bra och jag kunde unna mig ibland utan ångest osv. Men efter ett tag började jag få grov ångest av att ha ätit något onyttigt och nu sedan några månader tillbaka har det gått så långt att jag blir obekväm om jag är i ett umgänge där någon har en godisbit i handen eller dricker läsk, helt enkelt äter onyttigt. Jag mår liksom inte bra. Jag har läst lite på andra sidor och jag verkar inte vara ensam om att få ångest om man konsumerar godis själv men jag har aldrig sätt någon skriva att man mår dåligt när andra äter det. Dock snappade jag upp på en grej som skrevs på en sida där en person svarade personen som skapade tråden att hen tyckte att personen i fråga skulle äta godis lite då och då för att inse att de inte är något farligt och inget att ha ångest över. Jag tyckte det lätt vettigt men samtidigt läskigt. Så jag testade de ikväll och gjorde egen glass med grädde mjölk och lite socker ca en matsked och nu sitter jag här med gråten i halsen för de jag ätit. Jag brukar ha väldigt lätt att lösa mina problem själv då jag ser mig själv utifrån och brukar liksom säga åt mig själv att ta mig samman och sluta larva mig, men med just detta problemet har det inte funkat. Slutsats: Jag är bokstavligt talat så rädd för onyttigheter att jag har börjat bli obekväm om någon annan äter det i min närhet. Hoppas ni kan ha lite översikt med att texten inte är perfekt skriven men jag hoppas att mitt budskap kom fram ändå, Tacksam för svar Glad

  • Svar på tråden Har jag en ätstörning?
  • Anx123456

    Jag är 99 och har själv haft en ätstörning tidigare.

    Jag tror faktiskt alla får ångest över att äta godis, kan jag börja med.

    Att ha en "full ut" ätstörning är då du börjar ifrågestätta dig själv till att äta bröd, pasta, nötter eller vad som helst egentligen som innehåller mer kalorier

    Att du ska sitta med gråten i halsen över lite glass är dock inget positivt :/ det kan ju leda till skeva bilder på all annan mat
    Så kanske borde du snacka med dina föräldrar om dem märker att du börjar äta mindre av visa saker, så kan dem säga till när det händer, om det händer. För oftast dem med ätstörningar vet inte vad dem håller på med

    Jag hoppas att det bara är ångest över godis osv och inte fortsätter till ångest över vanlig mat

    <3

  • Kfbfm1937

    Nej, alla får inte ångest av att äta godis. Mår inte alls onyttigt om jag äter godis ibland eftersom jag äter bra och tränar massvis. Du ska inte behöva ha ångest eller må dåligt, rekommenderar att du försöker då professionell hjälp. KBT är bra till mycket :)

  • Amandaeee
    Kfbfm1937 skrev 2017-01-07 22:26:43 följande:

    Nej, alla får inte ångest av att äta godis. Mår inte alls onyttigt om jag äter godis ibland eftersom jag äter bra och tränar massvis. Du ska inte behöva ha ångest eller må dåligt, rekommenderar att du försöker då professionell hjälp. KBT är bra till mycket :)


    Ska överväga hjälp, tack för svarHjärta
  • Amandaeee
    Anx123456 skrev 2017-01-07 18:40:49 följande:

    Jag är 99 och har själv haft en ätstörning tidigare.

    Jag tror faktiskt alla får ångest över att äta godis, kan jag börja med.

    Att ha en "full ut" ätstörning är då du börjar ifrågestätta dig själv till att äta bröd, pasta, nötter eller vad som helst egentligen som innehåller mer kalorier

    Att du ska sitta med gråten i halsen över lite glass är dock inget positivt :/ det kan ju leda till skeva bilder på all annan mat
    Så kanske borde du snacka med dina föräldrar om dem märker att du börjar äta mindre av visa saker, så kan dem säga till när det händer, om det händer. För oftast dem med ätstörningar vet inte vad dem håller på med

    Jag hoppas att det bara är ångest över godis osv och inte fortsätter till ångest över vanlig mat

    <3


    Tack för svar, men hur kom du över din ätstörning?Hjärta
  • Anx123456

    Jag snackade med en tant på BUP, hon var super snäll!! Och där fick hon mig att inse att så jag tänkte om saker och ting var bara en tanke jag hittat på själv och som inte heller var rätt. Sedan använde jag mig av träning och förde liksom över alla dåliga tankar där och gjorde av med dem. Så träningen/gym har en stor del av mitt liv och om jag ska bli bättre på det måste jag liksom äta mycket bra mat :)
    Jag kan nog säga att hjärnspöken försvinner aldrig. (De tankar som säger till dig att inte äta det där osv) Men du lär dig att vara starkare och trycka bort dem <3

  • mariaasp

    Hur mycket väger du? Det kan i så fall vara anorexia, hör av dig med skolans kurator och se vad hen tycker!

  • Anx123456

    Men va? Anorexia när man har ångest för godis?

    Självklart kontakta någon men inte skrämma upp henne med en dödshotade sjukdom?

Svar på tråden Har jag en ätstörning?