Mobilspel för att somna lättare

Forskning säger ju att man överhuvudtaget inte skall hantera mobilen innan man ska sova! Det ljuset som ipads och mobiler (och datorer) ger ifrån sig påverkar signalsubstanserna i hjärnan. Signalerna meddelar att det inte alls är sovdags.
Jag misstänker dessutom att detta är en reklam för er själva. Inte en hjälp för andra :).