Tips för att välja bra matvaror

Börja med att handla eko/krav och msc (hållbart fiske). 

Planera maten, så du vet vad du ska ha och inte behöver slarva. Det spara tid i affären, även om du kanske behöver lägga en söndagstimme på att planer veckan. Det finns bra appar för matplanering och inköpslista. Mina favoriter är Food planner och Out of milk. Out of milk sparar alla matvaror man fyller i, även om man raderar listan, så om du skriver in märke så kommer den alltid påminna dig om vilket märke du bör välja.