Hur äter ni som jobbar natt?

Om du äter på natten så är nåt som tar lång tid att smälta, för kroppen är inställd på fasta. Jag äter 1-2 knäckebrödsmörgåsar kl 00 och en kopp te vid femsnåret. Och ordentlig frukost hemma innan jag lägger mig.

Rekommenderar inte lagad mat eller godis. Jag mår iallafall illa av det och blir trött